Raziskavo so izvedli na vzorcu 613 bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo. Bolnike so razdelili v tri skupine. Prve so zdravili z vitaminom E, druge z dosedanjim zdravilom memantin za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, tretji so dobili placebo.

 

Vitamin E se je najbolj učinkovkovito upočasnil upad sposobnosti za opravljanje vsakodnevnih dejavnosti, kot so načrtovanje, priprava jedi, nakupovanje, itd. Vitamin je za kar 19% upočasnil upad teh sposobnosti.

 

Pri tem je potrebno poudariti, da uradna znanost ni potrdila izboljšanja stanja zaradi uživanja vitamina E pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. 

 

Vitamin E med drugim vsebujejo:

• Rastlinsko olje
• zelnata listnata zelenjava
• stročnice
• špinača
• lešniki
• avokado
• sončna semena
• brazilski oreščki
• mandlji
• rdeči čili (paprika)
• papaja
• zelene olive
• posušene marelice

 

Navedena živila vsebujejo tudi antioksidante. Očitno ne bodo preprečila nastanka Alzheimerjeve bolezni. Morda pa lahko simptome upočasnijo.

 

Vir: Time.com