Kar jemo in mislimo, to smo.
Kar jemo in mislimo, to smo.
Celice v telesu se ves čas obnavljajo. Njihova kakovost je odvisna od različnih dejavnikov. Pomembna dejavnika na katera lahko vplivamo sta vnos zdrave hrane in pozitiven način razmišljanja. Dejansko velja kar jemo to smo. Če vnašamo nezdravo hrano, je naše telo manj zdravo. Z zdravjem pa so povezani tudi psihološki dejavniki, več je depresij, motenj spanja itd. Zanimiv prikaz si lahko ogledate na spodnji sliki. Znanstveniki so odkrili še eno presenetljivo dejstvo in sicer da na naše zdravje in zavest vpliva na stanje uma. V osnovi čutimo dve vrsti čustev: ljubezen in strah, ki vplivata na naš DNK. Pomeni kar misliš tudi si! Bodimo veseli in pozitivno naravnani do vseh. Kar seješ, to žanješ.